日々の生活の中で、身体の不調(肩こり、腰痛など)にお悩みの方が多いのではないでしょうか?悪化しないように体力をつけたい、これから悪くならないように身体を改善したいという方におススメの連動教室です。体の中で使えていない部分をお伝えしながら、生活の中で健康になるためのポイントもお伝えしていきます。